Put u Svijet
Mikrobioma

Put u Svijet
Mikrobioma

Put u Svijet
Mikrobioma

Put u Svijet
Mikrobioma

Protiv endometrioze i policističnih jajnika uz GYNOBIOM

Protiv endometrioze i policističnih jajnika uz GYNOBIOM

Put u Svijet Mikrobioma,

Crijevni mikrobiom je zajednica mikroba koja živi u unutrašnjosti naših crijeva. Iako se crijeva nalaze unutar našega tijela, ona su zapravo naš vanjski prozor u svijet. Upravo u unutrašnjosti naših crijeva, vanjski svijet dopire u neposredni kontakt s našim tijelom. Stoga ne čudi da se ovdje, na toj golemoj površini od nekoliko stotina metara kvadratnih, nalazi mreža živih, mikroskopskih senzora u obliku naših crijevnih bakterija koji registriraju u kakvoj se okolini nalazimo i zatim našem imunosnom i hormonskom sustavu signaliziraju kako se adekvatno ponašati. Crijevne bakterije mogu umiriti naše tjelesne sustave ili ih pak upozoriti kad uoče prijetnju.

Danas znamo kako moderan način života i određene navike s razlogom alarmiraju naše mikrobne podstanare. Suvremena prehrana puna procesuiranih namirnica bogatih rafiniranim šećerima i aditivima, kroničan nedostatak kvalitetnog sna i odmora, sjedilački način života, antibiotici i drugi lijekovi, psihički stres i mnogi drugi čimbenici koji obilježavaju našu  svakodnevicu pogubni su za naše crijevne bakterije. One prestaju rasti, gubimo ih i ostaju samo one najotpornije, često patogene bakterije. To je savršen recept za katastrofu po pitanju našeg imunosnog i hormonalnog sustava. Dolazi do razvoja kroničnih upala, hormonalnih disbalansa i metaboličkih poremećaja.

Crijevni mikrobiom je zajednica mikroba koja živi u unutrašnjosti naših crijeva. Iako se crijeva nalaze unutar našega tijela, ona su zapravo naš vanjski prozor u svijet. Upravo u unutrašnjosti naših crijeva, vanjski svijet dopire u neposredni kontakt s našim tijelom. Stoga ne čudi da se ovdje, na toj golemoj površini od nekoliko stotina metara kvadratnih, nalazi mreža živih, mikroskopskih senzora u obliku naših crijevnih bakterija koji registriraju u kakvoj se okolini nalazimo i zatim našem imunosnom i hormonskom sustavu signaliziraju kako se adekvatno ponašati. Crijevne bakterije mogu umiriti naše tjelesne sustave ili ih pak upozoriti kad uoče prijetnju.

Danas znamo kako moderan način života i određene navike s razlogom alarmiraju naše mikrobne podstanare. Suvremena prehrana puna procesuiranih namirnica bogatih rafiniranim šećerima i aditivima, kroničan nedostatak kvalitetnog sna i odmora, sjedilački način života, antibiotici i drugi lijekovi, psihički stres i mnogi drugi čimbenici koji obilježavaju našu  svakodnevicu pogubni su za naše crijevne bakterije. One prestaju rasti, gubimo ih i ostaju samo one najotpornije, često patogene bakterije. To je savršen recept za katastrofu po pitanju našeg imunosnog i hormonalnog sustava. Dolazi do razvoja kroničnih upala, hormonalnih disbalansa i metaboličkih poremećaja.

Crijevni mikrobiom i bolesti ženskog spolnog sustava

Crijevni mikrobiom i bolesti ženskog spolnog sustava

Žrtva neuravnoteženog crijevnog mikrobioma često je i žensko zdravlje, kroz razvoj bolesti kao što su endometrioza i sindrom policističnih jajnika (PCOS). Iako treba naglasiti kako uzročno-posljedična veza još nije potvrđena, danas znamo kako pacijentice s endometriozom ili sindromom policističnih jajnika (PCOS) imaju profile crijevnog mikrobioma specifične za ove dvije bolesti, neovisno o geografskim, etničkim, ili prehrambenim čimbenicima (1, 2). Smatra se kako prisutnost određenih vrsta crijevnih bakterija pogoduje razvoju endometrioze i PCOS, dok prisutnost drugih vrsta crijevnih bakerija štiti od njih. (3, 4)

Žrtva neuravnoteženog crijevnog mikrobioma često je i žensko zdravlje, kroz razvoj bolesti kao što su endometrioza i sindrom policističnih jajnika (PCOS). Iako treba naglasiti kako uzročno-posljedična veza još nije potvrđena, danas znamo kako pacijentice s endometriozom ili sindromom policističnih jajnika (PCOS) imaju profile crijevnog mikrobioma specifične za ove dvije bolesti, neovisno o geografskim, etničkim, ili prehrambenim čimbenicima (1, 2). Smatra se kako prisutnost određenih vrsta crijevnih bakterija pogoduje razvoju endometrioze i PCOS, dok prisutnost drugih vrsta crijevnih bakerija štiti od njih. (3, 4)

danas znamo kako pacijentice s endometriozom ili sindromom policističnih jajnika (PCOS) imaju profile crijevnog mikrobioma specifične za ove dvije bolesti, neovisno o geografskim, etničkim, ili prehrambenim čimbenicima (1, 2)

danas znamo kako pacijentice s endometriozom ili sindromom policističnih jajnika (PCOS) imaju profile crijevnog mikrobioma specifične za ove dvije bolesti, neovisno o geografskim, etničkim, ili prehrambenim čimbenicima (1, 2)

Što su endometrioza i PCOS?

Što su endometrioza i PCOS?

Endometrioza i PCOS su dvije različite bolesti ženskog spolnog sustava.

Endometrioza je kronična ginekološka hormonalna bolest definirana pojavom tkivnih lezija prouzrokovanih rastom tkiva nalik endometriju maternice, ali izvan maternice. To se najčešće događa unutar trbušne šupljine, primjerice oko jajnika, iako se lezije mogu nalaziti i u udaljenim organima. Razvoj endometrioze usko je povezan s poremećajem ženskih spolnih hormona, posebice estrogena.

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) iznimno je složena endokrinološka bolest. Definirana je trima kliničkim entitetima: poremećajem menstrualnog ciklusa, povišenjem muških spolnih hormona i policističnim izgledom jajnika. Zanimljivo je kako je PCOS kod mlađih pacijentica često preteča metaboličkih bolesti kao što su debljina, dislipidemija, i šećerna bolest.

Endometrioza i PCOS su dvije različite bolesti ženskog spolnog sustava.

Endometrioza je kronična ginekološka hormonalna bolest definirana pojavom tkivnih lezija prouzrokovanih rastom tkiva nalik endometriju maternice, ali izvan maternice. To se najčešće događa unutar trbušne šupljine, primjerice oko jajnika, iako se lezije mogu nalaziti i u udaljenim organima. Razvoj endometrioze usko je povezan s poremećajem ženskih spolnih hormona, posebice estrogena.

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) iznimno je složena endokrinološka bolest. Definirana je trima kliničkim entitetima: poremećajem menstrualnog ciklusa, povišenjem muških spolnih hormona i policističnim izgledom jajnika. Zanimljivo je kako je PCOS kod mlađih pacijentica često preteča metaboličkih bolesti kao što su debljina, dislipidemija, i šećerna bolest.

Zašto su baš endometrioza i PCOS toliko povezani s crijevnim mikrobiomom?

Zašto su baš endometrioza i PCOS toliko povezani s crijevnim mikrobiomom?

U razvoju ovih dviju bolesti ključne su tri posljedice neuravnoteženosti crijevnog mikrobioma:

  • stanje kronične upale cijelog organizma

  • poremećaji regulacije hormona, posebice spolnih hormona

  • smanjena proizvodnja protuupalnih tvari od strane crijevnih bakterija

Naše crijevne bakterije nisu se prilagodile modernom načinu života. Kako tijekom svakog dana, iz tjedna u tjedan donosimo niz odluka koji ne pogoduju našem crijevnom mikrobiomu, mikroskopski imperij uzvraća udarac. Cijenu koju plaćamo jer ne mislimo na naše male podstanare, je stanje uzbune u našem cijelom tijelu jer svojim bakterijama ne dajemo ono što vole. To stanje uzbune očituje se kao kronična upala, odnosno prejaka reakcija imunosnog sustava i njegovih zaštitnih mehanizama.

U razvoju ovih dviju bolesti ključne su tri posljedice neuravnoteženosti crijevnog mikrobioma:

  • stanje kronične upale cijelog organizma

  • poremećaji regulacije hormona, posebice spolnih hormona

  • smanjena proizvodnja protuupalnih tvari od strane crijevnih bakterija

Naše crijevne bakterije nisu se prilagodile modernom načinu života. Kako tijekom svakog dana, iz tjedna u tjedan donosimo niz odluka koji ne pogoduju našem crijevnom mikrobiomu, mikroskopski imperij uzvraća udarac. Cijenu koju plaćamo jer ne mislimo na naše male podstanare, je stanje uzbune u našem cijelom tijelu jer svojim bakterijama ne dajemo ono što vole. To stanje uzbune očituje se kao kronična upala, odnosno prejaka reakcija imunosnog sustava i njegovih zaštitnih mehanizama.

Pored buđenja agresivnih imunosnih stanica, naša crijeva kao najveći imunosni organ počinju izbacivati goleme količine upalnih čimbenika u naš krvotok. Ovo stanje uzbune, slično igri domina, započinje niz procesa koji se u ženskom spolnom sustavu mogu očitovati kao razvoj endometrioze ili PCOS-a – bilo u vidu  metaboličkih poremećaja zbog problema s inzulinom kod PCOS-a, ili hormonalnih disbalansa u vidu problema s estrogenom kod endometrioze.

No, pored kronične upale ne treba zaboraviti ni na direktan utjecaj crijevnih bakterija na razine hormona u tijelu. Crijevne bakterije tako, primjerice, mogu neposredno regulirati razine spolnih hormona kroz proizvodnju posebnih enzima, pa čak govorimo o „osi estrogen-crijevni mikrobiom“ (5). Stoga ne čudi da se crijeva nazivaju i „najvećom endokrinom žlijezdom“. Crijevne bakterije kroz otpuštanje različitih tvari mogu utjecati na razine hormona u cirkulaciji kao bilo koja druga „domaća“ stanica hormonskog sustava čovjeka.

No, nije da crijevni mikrobiom samo doprinosi problemu, već može biti i njegovo rješenje. Istraživanja su pokazala kako, primjerice, kemijski proizvodi bakterija nastali nakon fermentacije vlakana iz hrane mogu usporiti rast tkivnih lezija u sklopu endometrioze (6).

Crijevni mikrobiom u liječenju ženskih spolnih bolesti

GYNOBIOM pruža konkretne informacije o crijevnom mikrobiomu pacijentica s endometriozom ili PCOS-om, omogućujući individualizirani pristup liječenju, praćenje promjena tijekom terapije te postavljanje temelja za buduće dijagnostičke protokole.

GYNOBIOM pruža konkretne informacije o crijevnom mikrobiomu pacijentica s endometriozom ili PCOS-om, omogućujući individualizirani pristup liječenju, praćenje promjena tijekom terapije te postavljanje temelja za buduće dijagnostičke protokole.

Zašto crijevni mikrobiom postaje bitna stavka u liječenju ovih bolesti?

Zašto crijevni mikrobiom postaje bitna stavka u liječenju ovih bolesti?

Današnje metode liječenja ovih dviju bolesti vrlo su ograničene. Znanstvena literatura govori kako se iskorištavanjem golemog imunološkog i hormonalnog potencijala crijevnog mikrobioma, te njegovom modulacijom može poboljšati klinička slika osoba s endometriozom ili sindromom policističnih jajnika (7). Isto vidimo i u kliničkoj praksi: pacijentice s endometriozom ili PCOS koje koriste probiotike, prebiotike ili drugim metodama poboljšavaju svoj crijevni mikrobiom imaju fenomenalne rezultate (8). 

Zašto su baš endometrioza i PCOS toliko povezani s crijevnim mikrobiomom?

Zašto su baš endometrioza i PCOS toliko povezani s crijevnim mikrobiomom?

Prvi korak u modulaciji crijevnog mikrobioma zasigurno je njegova analiza. To je jedini način kako se dobiva precizna slika stanja unutar crijeva. Mjerenjem uravnoteženosti crijevnog mikrobioma može se uz multidisciplinarni pristup izraditi strategija za povratak ravnoteže unutar crijeva.Upravo zbog toga smo u suradnji s dr. Šemnički iz poliklinike Artemeda stvorili GYNOBIOM, jedinstveni pregled crijevnog mikrobioma u kontekstu PCOS i endometrioze. Ideja GYNOBIOM-a je usporediti crijevni mikrobiom svake pacijentice sa specifičnim profilom mikrobioma koji je karakterističan za pacijentice s endometriozom ili PCOS-om. Na taj način možemo odrediti individualni profil rizika i kvantificirati povezanost između crijevnog mikrobioma i ovih bolesti.GYNOBIOM stručnjacima i pacijenticama daje konkretne informacije kojim metodama će se crijevni mikrobiom moći najbolje „stabilizirati“.

Zahvaljujući činjenici kako GYNOBIOM može vrlo pouzdano pratiti promjene unutar crijevnog mikrobioma tijekom liječenja, GYNOBIOM ima ulogu i praćenja uspjeha pojedinih metoda (lijekovi, prehrana, probiotici, itd.) te je način za evaluaciju uspjeha liječenja. Naša je vizija da GYNOBIOM postane rutinski korak unutar dijagnostičkih protokola ovih bolesti. Danas kad imamo znanje o crijevnom mikrobiomu, znamo kako ove dvije bolesti nisu isključivo bolesti spolnog sustava, već samo odraz većih, puno dubljih zdravstvenih problema s ishodištem u našim crijevima. Ako crijevnom mikrobiomu damo pozitivne signale, možemo biti sigurni kako će nas on višestruko nagraditi. Jer samo ravnoteža u crijevima može dovesti cijeli organizam u ravnotežu.

[1] Svensson A., Brunkwall L., Roth B., Orho-Melander M., Ohlsson B. (2021) Associations Between Endometriosis and Gut Microbiota. Reprod Sci. 28(8):2367-2377.


2 Shan J., Ni Z., Cheng W., Zhou L., Zhai D., Sun S., Yu C. (2021) Gut microbiota imbalance and its correlations with hormone and inflammatory factors in patients with stage 3/4 endometriosis. Arch Gynecol Obstet. 304(5):1363-1373.

3 Talwar C., Singh V., Kommagani R. (2022) The gut microbiota: a double-edged sword in endometriosis. Biology of Reproduction 107. 4: 881-901.

4 Torres P. J., Siakowska M., Banaszewska B., Pawelczyk L., Duleba A. J., Kelley S. T., Thackray V. G. (2018) Gut Microbial Diversity in Women With Polycystic Ovary Syndrome Correlates With Hyperandrogenism, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 4(103):1502–1511.

5 Ukrainets, R.V. & Korneva, Yu. (2020). Epithelial-mesenchimal transition and its relationship with leaky gut syndrome as possible step in pathogenesis of endometriosis. Problemy reproduktsii. 26(133).

6 Chadchan S. B., Popli P., Ambati C. R., Tycksen E., Han S. J., Bulun S. E., Putluri N., Biest S. W., Kommagani R. (2021) Gut microbiota-derived short-chain fatty acids protect against the progression of endometriosis. Life Sci Alliance. 4(12):e202101224.

7 Ho B, Ryback D, Benson B, Mason CN, Torres PJ, Quinn RA, Thackray VG, Kelley ST. Gut Metabolites Are More Predictive of Disease and Cohoused States than Gut Bacterial Features in a Polycystic Ovary Syndrome-Like Mouse Model. mSystems. 2021 Oct 26;6(5):e0114920. doi: 10.1128/mSystems.01149-20. Epub 2021 Sep 14. PMID: 34519532; PMCID: PMC8547464.

8 Cozzolino M, Vitagliano A, Pellegrini L, Chiurazzi M, Andriasani A, Ambrosini G, Garrido N. Therapy with probiotics and synbiotics for polycystic ovarian syndrome: a systematic review and meta-analysis. Eur J Nutr. 2020 Oct;59(7):2841-2856. doi: 10.1007/s00394-020-02233-0. Epub 2020 May 5. Erratum in: Eur J Nutr. 2022 Jun;61(4):2233-2235. PMID: 32372265.

[1] Svensson A., Brunkwall L., Roth B., Orho-Melander M., Ohlsson B. (2021) Associations Between Endometriosis and Gut Microbiota. Reprod Sci. 28(8):2367-2377.


2 Shan J., Ni Z., Cheng W., Zhou L., Zhai D., Sun S., Yu C. (2021) Gut microbiota imbalance and its correlations with hormone and inflammatory factors in patients with stage 3/4 endometriosis. Arch Gynecol Obstet. 304(5):1363-1373.

3 Talwar C., Singh V., Kommagani R. (2022) The gut microbiota: a double-edged sword in endometriosis. Biology of Reproduction 107. 4: 881-901.

4 Torres P. J., Siakowska M., Banaszewska B., Pawelczyk L., Duleba A. J., Kelley S. T., Thackray V. G. (2018) Gut Microbial Diversity in Women With Polycystic Ovary Syndrome Correlates With Hyperandrogenism, The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. 4(103):1502–1511.

5 Ukrainets, R.V. & Korneva, Yu. (2020). Epithelial-mesenchimal transition and its relationship with leaky gut syndrome as possible step in pathogenesis of endometriosis. Problemy reproduktsii. 26(133).

6 Chadchan S. B., Popli P., Ambati C. R., Tycksen E., Han S. J., Bulun S. E., Putluri N., Biest S. W., Kommagani R. (2021) Gut microbiota-derived short-chain fatty acids protect against the progression of endometriosis. Life Sci Alliance. 4(12):e202101224.

7 Ho B, Ryback D, Benson B, Mason CN, Torres PJ, Quinn RA, Thackray VG, Kelley ST. Gut Metabolites Are More Predictive of Disease and Cohoused States than Gut Bacterial Features in a Polycystic Ovary Syndrome-Like Mouse Model. mSystems. 2021 Oct 26;6(5):e0114920. doi: 10.1128/mSystems.01149-20. Epub 2021 Sep 14. PMID: 34519532; PMCID: PMC8547464.

8 Cozzolino M, Vitagliano A, Pellegrini L, Chiurazzi M, Andriasani A, Ambrosini G, Garrido N. Therapy with probiotics and synbiotics for polycystic ovarian syndrome: a systematic review and meta-analysis. Eur J Nutr. 2020 Oct;59(7):2841-2856. doi: 10.1007/s00394-020-02233-0. Epub 2020 May 5. Erratum in: Eur J Nutr. 2022 Jun;61(4):2233-2235. PMID: 32372265.

OTKRIJTE SVOJ CRIJEVNI MIKROBIOM

OTKRIJTE SVOJ CRIJEVNI MIKROBIOM

RIješite svoj problem

Naruči

HI, FINNEGAN MONROE HERE. I’M A FREELANCE PHOTOGRAPHER IN NY AND THE SHUTTERBUG CAPTURING LIFE'S MAGICAL MOMENTS ONE CLICK AT A TIME.

Early music
in astonishing locations

FINNEGAN MONROE PHOTOGRAPHY

Scroll to Explore

ISKUSTVA PACIJENTICA

ISKUSTVA PACIJENTICA

MOGLO BI VAS ZANIMATI

Irena

38 g.

Ocjena: ★★★★★

38 g.

38 g.

Ocjena: ★★★★★

Doživljavam endometriozu kao pravu noćnu moru, ali GYNOBIOM je poput svjetionika koji mi pokazuje put. Analiza crijevnog mikrobioma razotkrila je veze između mog zdravlja i endometrioze. Osjećam se manje izgubljeno jer sada imam cilj - raditi na ravnoteži crijevnog mikrobioma kako bih smanjila utjecaj ove grozne bolesti.

Maja

42 g.

Ocjena: ★★★★★

42 g.

Ocjena: ★★★★★

Endometrioza je kao nepozvani gost koji nikada ne želi otići. No, GYNOBIOM mi je dao oružje - saznanje o mom crijevnom mikrobiomu. Sada shvaćam da je održavanje ravnoteže tih mikroskopskih čudovišta ključno za kontrolu endometrioze. Osjećam se jačom i spretnijom u ovoj borbi.

Lucija

33 g.

Ocjena: ★★★★★

33 g.

Ocjena: ★★★★★

Endometrioza me držala u okovima, ali GYNOBIOM je bio ključ za otključavanje. Razumijevanje veza između crijevnog mikrobioma i endometrioze pružilo mi je novu perspektivu. Sada radim na poboljšanju svojeg unutarnjeg svijeta kako bih smanjila bol i nelagodu koje donosi ova grozna bolest. GYNOBIOM mi je dao nadu.

MOGLO BI VAS ZANIMATI

MOGLO BI VAS ZANIMATI

#pomalo